Détente rapide :
Amma assis
Le amma assis est un massage court et accessible, pensé pour offrir un moment de détente profonde en peu de temps.
Réalisé habillé, sur une chaise ergonomique, il permet au corps de relâcher les tensions sans avoir besoin de se déshabiller.
C’est une pause bienvenue pour souffler, se recentrer et repartir plus léger, aussi bien physiquement que mentalement.
Les bienfaits du Amma assis
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Relâche rapidement les tensions du dos, des épaules et de la nuque
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Apaise le stress et la fatigue mentale
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Favorise la concentration et la clarté d’esprit
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Apporte une détente immédiate
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Accessible à tous, sans préparation particulière
Déroulé de la séance
Pour qui est le amma assis ?
Où est proposé le amma assis ?
Durée et tarif
La séance se déroule sur une chaise de massage ergonomique.
Le massage est pratiqué habillé, à l’aide de pressions, d’étirements et de percussions ciblées sur le dos, les épaules, la nuque, les bras et la tête.
Chaque geste est adapté à votre rythme pour offrir une détente efficace, tout en respectant vos besoins du moment.
Le amma assis s’adresse à toute personne qui souhaite :
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faire une pause bien-être dans un emploi du temps chargé
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relâcher les tensions accumulées
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découvrir le massage en douceur et sans contrainte
Le amma assis est proposé :
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à domicile au Tampon
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dans les locaux Massage by GRC à Saint-Louis
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en entreprise, lors d’événements ou de journées bien-être
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Durée : 20 minutes
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Tarif : 25 €
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