Shiatsu
Le shiatsu est une invitation à ralentir et à revenir à soi.
Pratiqué au sol, sur un matelas de shiatsu, et habillé, il crée un espace sécurisant où le corps peut se déposer en toute confiance.
À travers des pressions douces et respectueuses, le shiatsu accompagne le relâchement des tensions, apaise le mental et aide à rétablir une circulation plus harmonieuse de l’énergie. C’est un moment pour souffler, se recentrer et écouter ce dont le corps a réellement besoin.
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Les bienfaits du shiatsu
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Détend le corps en profondeur, sans brusquer
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Apaise le stress, la fatigue et les tensions accumulées
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Favorise une meilleure circulation de l’énergie
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Aide à retrouver un sentiment d’équilibre et d’ancrage
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Procure une détente douce et durable
Déroulé de la séance
La séance commence par un temps d’échange, pour prendre en compte vos besoins, votre état du moment et vos attentes.
Le shiatsu est ensuite pratiqué habillé, au sol, sur un matelas de shiatsu, à l’aide de pressions lentes, profondes et progressives, exercées avec les doigts, les paumes et parfois les avant-bras.
Chaque geste est adapté à votre rythme, dans une écoute attentive du corps, afin de favoriser un relâchement naturel et profond.
Pour qui est le shiatsu ?
Le shiatsu s’adresse à toute personne souhaitant relâcher les tensions, apaiser le stress et retrouver une sensation d’équilibre et de bien-être.
Le shiatsu est proposé :
à domicile au Tampon
dans les locaux Secondes Vie à Saint-Pierre
dans les locaux Massage by GRC à Saint-Louis
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Durée et tarif :
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45 minutes : 57 €
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60 minutes : 75 €
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